THE MYSTICISM BEHIND THE BLUE EYESHADOW

12121214.jpg

Hace unos meses vi una pel铆cula que me fascin贸, tanto a nivel de trama como a nivel est茅tico: The Love Witch. En ella, una de las cosas que m谩s destacan son los ojos de la protagonista, Elaine Parks.

Adem谩s de los primeros planos, el maquillaje es lo que m谩s ayuda a captar la atenci贸n y a envolverlos de ese misticismo. La sombra azul es lo que le da ese aspecto tan “m谩gico” y como de “otro tiempo”.

A few months ago I saw a movie that I loved it, both plot and aesthetic: The Love Witch. In this film, one of the things that stand out are the eyes of the protagonist, Elaine Parks.

In addition to the close-ups, makeup is what helps the most to capture the attention and to increase the mysticism. The blue shadow is what gives her that “magical” and “of another time” look.

moving-eyez

Elaine Parks – The Love Witch (2016)

En seguida me record贸 a otra pel铆cula en la que Christina Ricci luce un tono parecido en sus ojos, Buffalo ’66. Aunque la trama no me entusiasm贸, el look de Layla, el personaje de Christina Ricci, con su pelo rubio y su sombra de ojos azul brillante a juego con su vestido, es tan ic贸nico que se me qued贸 grabado para siempre.

It immediately reminded me of another movie in which Christina Ricci wears a similar tone in her eyes, Buffalo ’66. Although the plot did not excite me, the look of Layla, the character of Christina Ricci, with her blond hair and her bright blue eyeshadow that matched her dress, is so iconic that it was stick in my mind.

tumblr_n8kzf56de21qkyz1oo1_500

Layla – Buffalo ’66 (1998)

Entonces me di cuenta de que, a pesar de haber m煤ltiples referencias en el cine y la televisi贸n, es un color que la gente no usa diariamente. En los a帽os 60 era bastante popular usar el azul, quiz谩s por eso cuando lo vemos nos da esa sensaci贸n retro, pero resulta curioso que esta tendencia no haya vuelto. 驴Por qu茅? Es cierto que, actualmente, se apuesta m谩s por los colores intensos que contrastan con la piel, pero los tonos c谩lidos siguen ganando.

As铆 que empec茅 a buscar informaci贸n y encontr茅 este interesant铆simo art铆culo sobre c贸mo la sombra de color azul, a pesar de resultar muy artificial y teatral, la hemos aceptado como un clich茅 de la feminidad. Prueba de ello es que los kits de maquillaje para ni帽as suelen traer sombra azul y pintalabios rojo y que tanto drags como transexuales utilizan ese mismo binomio para acentuar su feminidad.

Then I realized that, despite having multiple references in film and television, it is a color that people do not use daily. In the 60s it was quite popular to wear blue, maybe that is the reason for the retro vibes, but it is curious that this trend has not returned. Why? It is true that, nowadays, the trend is wear intense colors that contrast with the skin, but almost everybody prefer the warm ones.

So I started to look for information and I found this very interesting article about how the blue eyeshadow, despite being very artificial and theatrical, it is accepted as a clich茅 of femininity. Proof of this is that makeup kits for little girls usually bring blue shadow and red lipstick and that both drag and transsexuals use that same binomial to accentuate their femininity.

hedwig1

Hedwig – Hedwig and the Angry Inch (2001)

El azul es un color que transmite paz, serenidad y confianza. Tambi茅n se asocia con lo celestial y divino, de hecho, la virgen Mar铆a suele representarse con un manto de este color. No obstante, no podemos olvidar que tiene ciertas connotaciones melanc贸licas, la palabra blue, en ingl茅s, se usa para designar el sentimiento de tristeza.

Ya a nivel m铆stico, el azul se vincula con el chakra de la garganta. Este chakra se corresponde con la comunicaci贸n, la libertad de expresi贸n, la independencia, el sentido de la seguridad, la lealtad, la organizaci贸n y planificaci贸n.

As铆 que podemos suponer que usar sombra de ojos azul nos da ese aspecto de seguridad y confianza, un poco melanc贸lico y nos vuelve m谩s et茅reas.

Blue is a color that conveys peace, serenity and confidence. It is also associated with the heavenly and divine, in fact, the virgin Mary is usually represented with a mantle of this color. However, we cannot forget that it has certain melancholic connotations, the blue word, in English, is used to designate the feeling of sadness.

At a mystical level, blue corresponds to the throat chakra. This chakra represents communication, freedom of expression, independence, sense of security, loyalty, organization and planning.

So we can assume that using blue eyeshadow gives us that aspect of security and confidence, a bit melancholic and makes us more ethereal.

BLUE EYESHADOW MOODBOARD

1251452.png

驴Qu茅 opinas sobre la sombra de ojos azul? 隆Comenta!

What fo you think about the blue eyeshadow? Comment below!

鉂わ笍

 

3 ROCK STAR OUTFITS

鈥淚s it any coincidence that the biggest, most memorable artists of the past 40 years have also been the sharpest, most striking dressers?鈥

脷ltimamente me he estado informando mucho sobre moda y su relaci贸n simbi贸tica con el mundo de la m煤sica. Moda y m煤sica; 隆dos de mis temas favoritos!

Los artistas son siempre una gran fuente de inspiraci贸n a la hora de crear looks. Y, aunque algunos de ellos vivieran hace m谩s de 50 a帽os, su estilo y sentido de la moda resulta de lo m谩s actual.

En este post, me he inspirado en tres figuras ic贸nicas por su personalidad, estilo y legado art铆stico: Jim Morrison, Sid Vicious y Michael Jackson; y he creado tres outfits. 隆No te los pierdas!

JIM MORRISON

jmnew.png
Los pantalones de cuero de color marr贸n son una de las prendas inconfundibles de Jim Morrison, ya que nunca faltaban en sus estilismos. La inspiraci贸n ind铆gena estadounidense se percibe, adem谩s, en detalles como su cintur贸n, sus botas o en los collares que usaba. No obstante, su apariencia era muy bohemia y rom谩ntica, gracias en parte a las camisas vaporosas con las que completaba sus looks.

En este caso, he combinado unos leggins efecto piel con la chupa de borrego y una blusa fluida y he a帽adido los detalles finales con unas botas forradas de piel para hombre y un cintur贸n navajo.

SID VICIOUS

svnew.png

芦Ten铆amos un pacto de muerte. Tengo que llevar a cabo mi parte del trato. Por favor, enterradme cerca de mi nena, con mi chaqueta de cuero, mis vaqueros y mis botas de motorista. Adi贸s禄.

Esta ic贸nica frase de Sid resume a la perfecci贸n su personalidad y su manera de vestir. No es dif铆cil imaginar por qu茅 marc贸 tendencia en la escena del punk.

En esta ocasi贸n, he optado por un look total black que rompe la monoton铆a con la camisa de leopardo. 隆Ning煤n conjunto punk est谩 completo sin un poco de animal print o de estampado escoc茅s! Me encantan las botas vintage para hombre que he escogido para crear este outfit. Tienen la esencia de las m铆ticas Dr. Martens que tan de moda estaban en los 70, pero m谩s refinadas.

MICHAEL JACKSON

MJnew.png

El 煤ltimo libro que me he le铆do trata sobre Michael Jackson como icono de la moda. Realmente me encant贸 y pude descubrir multitud de detalles en cada una de sus prendas que, hasta entonces, me hab铆an pasado totalmente desapercibidos. La verdad es que tengo muchas ganas de hacer un art铆culo hablando exclusivamente de ello.

Mucha de la ropa de Michael estaba influenciada por la est茅tica militar y de la realeza. 隆Qu茅 menos para un Rey (del Pop)! Adem谩s, tambi茅n le gustaba utilizar muchos complementos: guantes, gafas de sol, sombreros, calcetines, cinturones鈥 e incluso mascarillas sanitarias.

Para este outfit ha sido muy dif铆cil inspirarme en solo un look de MJ, pero finalmente me decant茅 por este. Creo que el resultado final tiene toda la esencia de Michael y, adem谩s, al estar compuesto por prendas muy b谩sicas es f谩cilmente reproducible. 隆No olvides los calcetines blancos con zapatos formales tipo mocasines para el toque final!

驴Cu谩l es tu favorito? 隆D茅jalo en comentarios!

Hasta la pr贸xima.

 

8 BEST MOVIES TO WATCH ON CHRISTMAS

Si te encanta la Navidad tanto como a m铆 y disfrutas viendo pel铆culas ambientadas en esta 茅poca del a帽o, te encantar谩 esta lista que he preparado.

If you like Christmas as much as I do and enjoy watching films set on this season of the year, you would love this list!

1. VACACIONES / THE HOLIDAY (2006)

anigif_sub-buzz-25944-1512752382-10

Las comedias rom谩nticas no pueden faltar en Navidad y esta es una de las mejores que he visto. Los paisajes son preciosos, tiene momentos muy divertidos y entra帽ables, 隆y hay dos parejas a las que shippear!

Rom-com films are a must on Christmas and this is one of the best that I’ve ever seen. I love the landscapes, the funny and endearing moments, and the fact that there are two couples to shipping!

2. ANASTASIA (1997)

tenor

Es una de mis pel铆culas favoritas de todos los tiempos. Adem谩s de ser una estupenda pel铆cula de princesas con una banda sonora incre铆ble, la encuentro bastante nadive帽a al estar ambientada en invierno.

One of my favourite movies of all time. Besides from being a great princess story with a wonderful soundtrack, I find it very christmassy because of it is set on winter.

3. SOLO EN CASA (1 Y 2) / HOME ALONE (1 & 2) (1990 – 1992)

tumblr_pj495u6rfl1txtch1o3_500

Tanto la 1 como la dos son altamente recomendables para la Navidad. No obstante, me tengo que quedar con Solo en casa 2 porque Nueva York como escenario navide帽o me parece demasiado ic贸nico.

The two movies work really well on Christmas. However, I prefer Home Alone 2 because New York on Christmas is simply iconic.

4. LA PRINCESA PROMETIDA / THE PRINCESS BRIDE (1987)

questionablemellowibis-small

Nada como estar en cama y que te lean un cuento, 驴verdad? Eso es lo que le pasa al ni帽o de esta pel铆cula. Le leen un cuento sobre princesas, piratas, reyes, espadachines, gigantes, venganza y amor verdadero. Una preciosa y apasionante historia que calentar谩 tu coraz贸n incluso los d铆as m谩s fr铆os.

Nothing better than to have others read to you a story in bed, right? So, that is this movie about. This story is about princess, pirates, kings, swordsman, giants, revenge and true love. A beautiful and exciting film that it will warm your heart even the coldest days.

5. EDUARDO MANOSTIJERAS / EDWARD SCISSORHANDS (1990)

v5h

Esta pel铆cula es tan m谩gica y especial que apenas tengo palabras para describirla. Un cl谩sico navide帽o que me deja una sensaci贸n agridulce cada vez que la veo. Adem谩s, recientemente he descubierto que el personaje de Eduardo Manostijeras est谩 inspirado en Michael Jackson, as铆 que no puedo adorar m谩s.

This movie is so magical and special that I have no words to describe it. A classical Christmas film that gives me a bittersweet feeling every time I watch it. In addition, I discovered recently that the character of Edward was inspired by Michael Jackson, so I cannot adore it more.

6. E.L.F. (2003)

meatypaltrykiskadee-size_restricted

驴Qu茅 pasa cuando un elfo navide帽o aterriza en Nueva York? Esa es la premisa sobre la que parte E.l.f. Sin duda, una de las pel铆culas m谩s divertidas para esta 茅poca del a帽o. Las escenas de humor absurdo son de lo m谩s graciosas.

What happen when an elf goes to NYC? That is the main idea of this film. No doubt, this is the funniest Christmas movie. I laugh so hard with all the absurd humour scenes!

7. LAS 脷LTIMAS VACACIONES / LAST HOLIDAY (2006)

giphy-1

Uno de mis g茅neros favoritos (si se le puede llamar as铆) es el de esas pel铆culas en las que la protagonista es una desgraciada, pero pasa por una transformaci贸n y termina consiguiendo todo lo que siempre dese贸. Pretty Woman, Sucedi贸 en Manhattan o Princesa por sorpresa con algunos ejemplos. Las 煤ltimas vacaciones es otra de esas pel铆culas, pero con el extra a帽adido de estar ambientada en Navidad.

One of my favourite genres (if you can call it a genre) is the kind of movie in which the protagonist is a complete loser, but after a makeover she gets all that she wants. Pretty Woman, Maid in Manhattan or The Princess Diaries are good examples. Last Holiday is one of these movies, plus christmassy vibes.

8. BATMAN VUELVE / BATMAN RETURNS (1992)

source

驴Una peli de superh茅roes ambientada en Navidad? S脥, S脥, S脥. Al igual que ocurre en Pesadilla antes de Navidad, Tim Burton logra mezclar con 茅xito el esp铆ritu de la Navidad con lo siniestro de la ciudad de Gotham. El resultado es una pel铆cula entretenida, con mucha acci贸n y con el ambiente navide帽o como hilo conductor de la historia. Tampoco nos podemos olvidar de lo espectacular que est谩 Michelle Pfeiffer de Catwoman.

A superheroes movie set on Christmas? YES, YES, YES! As in Nightmare before Christmas, Tim Burton is capable of mixing successfully the Christmas spirit with the dark side of Gotham City. The result is this entertaining and action movie with Christmas as the thread running through the plot. Extra reason to watch it: Michelle Pfeiffer looks amazing as Catwoman.

驴Cu谩l es tu pel铆cula navide帽a favorita? 隆Ponlo en los comentarios!

What is your favourite Christmas movie? Comment below!

13 BEST HALLOWEEN MOVIES TO WATCH THIS YEAR

隆Halloween ya est谩 aqu铆! Me encanta esta 茅poca del a帽o y, para m铆, uno de los mejores planazos que puede haber es pasar la tarde viendo pelis siniestras mientras escuchas c贸mo llueve fuera. As铆 que he pensado que ser铆a muy guay elaborar una lista con aquellas pel铆culas que considero imprescindibles.

It’s spooky season! I love this time of the year and, to me, there is no better plan than spending the afternoon watching creepy movies while you listen the sound of the rain outside. I thought that it will be a good idea make a list with my favorite Halloween movies.

1. EL RETORNO DE LAS BRUJAS / HOCUS POCUS (1993)

Cuando era peque帽a, en Halloween pon铆an esta pel铆cula en la tele todos los a帽os y me flipaba. 驴Lo malo? Que era muy miedosa (spoiler: lo sigo siendo) y el zombie, Billy Butcherson, me traumatizaba mil. Luego me pasaba el resto de la semana con miedo de que apareciera en alg煤n momento.

El retorno de las brujas es una pel铆cula divertida, con grandes n煤meros musicales y, adem谩s, ambientada en Halloween. Todo un must de la estaci贸n oto帽al.

In Halloween, when I was little I used to watch this movie on TV every year and I loved it. The worst thing is that I was very fearful (spoiler: still I am) and the zombie, Billy Butcherson, traumatized me a lot.

Hocus Pocus is a fun movie, with great musical numbers and also set on Halloween. An essential of the autum season.

tenor

2. CASPER / CASPER (1995)

Esta es una pel铆cula tan preciosa que no puedo evitar llorar con el final. Me parece una joya del cine que, por desgracia, est谩 bastante infravalorada. Tiene comedia, drama, romance y, adem谩s, fantasmas. 驴Qu茅 m谩s se le puede pedir a una historia?

This movie is so cute and beautiful that I cannot but help myself from crying at the end. Unfortunately, this gem of cinema is very underrated. It has comedy, drama, romance and ghosts. What more could we ask for!

tenor-1

Por cierto, siempre que la veo no puedo evitar fijarme en el suelo de la mansi贸n. Adem谩s de ser muy timburtiano, por la espiral, es igual al que aparece en el videoclip Everybody de los Backstreet Boys.

By the way, every time I watch it I notice that the floor of the Casper’s Mansion, in addition to being like Burton’s aesthetic (because of the spiral), it seems to be indentical to the floor of Backstreet’s Boys videoclip “Everybody”.

3. BITELCH脷S / BEETLEJUICE (1988)

Si hay un rey indiscutible de Halloween ese es Tim Burton. Desde la ic贸nica Pesadilla antes de Navidad (1993), hasta Frankenweenie (2012) o La Novia Cad谩ver (2005), la lista de pel铆culas de este director ideales para octubre son muchas, pero en este caso me gustar铆a destacar Bitelch煤s.

El tipo de humor, las caracterizaciones y la trama son de lo m谩s originales, por no hablar de la fotograf铆a, las partes del exterior de la casa me recuerdan mucho a los cuadros de Dal铆.

If there is a king of Halloween it should be Tim Burton. From the iconic Nightmare Before Christmas (1993), to Frankenweenie (2012) or The Corpse Bride (2005), his list of movies for October is huge. However, in this case I want to highlight the movie Beetlejuice.

The kind of humour, the characterizations and the plot are the really original. Let alone the photography, the exterior parts of the house remind me a lot of Dal铆’s paintings.

beetlejuice-sandworm-gif-1

4. LOS CAZAFANTASMAS I y II / GHOSTBUSTERS I & II ( 1984 – 1989)

Si te gusta todo lo paranormal y la ciencia ficci贸n esta saga de pel铆culas es para ti. Adem谩s, tiene momentos muy divertidos, la banda sonora es ic贸nica y, sorprendentemente, los efectos especiales han envejecido muy bien.

If you like paranormal things and science fiction, this saga of movies is for you. In addition, it has very funny moments, the soundtrack is iconic and, surprisingly, the special effects have aged very well.

full-stream-ghostbusters-27831704-500-209

5. LA FAMILIA ADDAMS / THE ADDAMS FAMILY (1991)

Se trata de una comedia muy entretenida sobre una familia de gustos macabros y siniestros. Las caracterizaciones y estilismos me parecen lo m谩s. Y c贸mo olvidar las cortantes respuestas de Mi茅rcoles, interpretada por Christina Ricci, mi personaje favorito. Esta pel铆cula tuvo otras secuelas que tambi茅n merecen la pena ver.

It is a very entertaining comedy about a family with macabre and sinister tastes. The characterizations and styles seem to me the best part. And also, the sharp responses of Wednesday, played by Christina Ricci, my favorite character. This movie had other sequels that are also worth watching.

source

6. EL CUERVO / THE CROW (1994)

Est谩 ambientada en la noche antes de Halloween, conocida como “la noche del diablo”. Y cuenta la historia de c贸mo un m煤sico de rock asesinado vuelve de entre los muertos buscando venganza.

Adem谩s, esta pel铆cula est谩 envuelta de misterio. Brandon Lee, el actor que encarnaba el personaje protagonista muri贸 durante el rodaje por un disparo. Por cierto, la banda sonora es brutal.

It is set on the night before Halloween, known as “the night of the devil”. It tells the story of how a murdered rock musician returns from the dead seeking for revenge.

Also, this movie is wrapped in mystery. Brandon Lee, the actor who embodied the main character died during the shooting by a shot. By the way, the soundtrack is stunning.

tumblr_pdpnh733am1txtch1o5_500

7. LA MUERTE OS SIENTA TAN BIEN / DEATH BECOMES HER (1992)

En La muerte os sienta tan bien se juega con el humor negro, el terror y la fantas铆a. A pesar de tener ya bastantes a帽os, trata temas muy de actualidad como la rivalidad entre mujeres y la obsesi贸n por la cirug铆a est茅tica. Est谩 protagonizada por actores tan conocidos como Goldie Hawn, Meryl Streep y Bruce Willis.

Death becomes her matches black humor, terror and fantasy. Despite being quite a few years old, it deals with very topical issues such as the rivalry between women and the obsession with cosmetic surgery. It stars such famous actors as Goldie Hawn, Meryl Streep and Bruce Willis.

78195131a267309d4be0e1dd0ca70fa8

8. J脫VENES Y BRUJAS / THE CRAFT聽 (1996)

Esta es una pel铆cula de culto que trata sobre empoderamiento femenino. Centra su trama en un grupo de chicas adolescentes que comienzan a jugar con la brujer铆a. Gracias a eso, estas marginadas del instituto comienzan a tener todo lo que desean, algo que tendr谩 repercusiones negativas.

Tiene la esencia de las pel铆culas de adolescentes de los 90 y los outfits de las protagonistas son, simplemente, ic贸nicos.

This is a cult film that deals with female empowerment. He focuses his plot on a group of teenage girls who begin to play with witchcraft. Thanks to that, these “weirdos” will begin to have everything they want, something that will have negative repercussions.

It has the essence of the 90s teenage movies and the outfits of the protagonists are simply iconic.

tenor-2

9. BUFFY CAZAVAMPIROS / BUFFY THE VAMPIRE SLAYER (1992)

Creo que en este blog he hablado much铆simo sobre esta pel铆cula, pero la verdad es que lo merece. Antes de la exitosa serie, se hizo esta pel铆cula que juega con los t铆picos clich茅s del cine de terror. As铆, la animadora superficial y tonta es la encargada de salvar el mundo de los vampiros.

I think in this blog I had talked a lot about this movie, but the truth is what it deserves. Before the successful series, this movie was made using the typical clich茅s of horror movies. Thus, the superficial and silly cheerleader is in charge of saving the world from vampires.

mcuj

10. DR脕CULA DE BRAM STOKER / BRAM STOKER’S DRACULA (1992)

Dr谩cula es uno de los personajes terror铆ficos m谩s importantes de todos los tiempos y en esta adaptaci贸n del cl谩sico de Bram Stoker, Coppola consigue plasmar perfectamente la esencia del vampiro. Menci贸n especial a Gary Oldman y su labor como actor al encarnar todas las facetas del Conde.

Dracula is one of the most important terrifying characters of all time and in this adaptation of the Bram Stoker classic Coppola manages to perfectly capture the essence of the vampire. Special mention to Gary Oldman and his work as an actor in embodying all facets of the Count.

16859696

11. THE LOVE WITCH / THE LOVE WITCH (2016)

La vi recientemente por primera vez y me ha fascinado completamente. Si te gusta el mundo esot茅rico, la brujer铆a y la est茅tica retro te va a encantar. Adem谩s, tambi茅n trata temas como el feminismo o el mito del amor rom谩ntico.

M谩s adelante me gustar铆a escribir un post centrado 煤nicamente en esta pel铆cula y en sus maravillosos outfits.

I saw it recently for the first time and it fascinated me completely. If you like the esoteric world, witchcraft and retro aesthetics, you will love it. In addition, it also deals with topics such as feminism or the myth of romantic love.
In the future, I would like to write a post focused solely on this film and its wonderful outfits.

33e5f0e97428f930190fe4c2f59a1f70

12. LA REINA DE LOS CONDENADOS / QUEEN OF THE DAMNED (2002)

En esta pel铆cula se juntan mis dos pasiones: los vampiros y el heavy metal. Despu茅s de un largo letargo, el vampiro Lestat despierta en la actualidad y se convierte en una estrella de rock que se alimenta de sus grupies. Como es de suponer, la banda sonora de esta pel铆cula es incre铆ble.

In this movie my two passions come together: vampires and heavy metal music. After a long lethargy, the vampire Lestat wakes up today and becomes a rock star that feeds on his grupies. As expected, the soundtrack of this movie is amazing.

lestat-de-lioncourt-slept-so-long-queen-of-the-damned-39410797-500-208

13. LEYENDA URBANA / URBAN LEGEND (1998)

Pertenece al g茅nero slasher y creo que es la que m谩s miedo da de toda la lista. Cuenta la historia de un asesino que utiliza las leyendas urbanas como inspiraci贸n para acabar con sus v铆ctimas. Me gusta mucho c贸mo est谩 ambientada y la est茅tica que tiene, adem谩s de que el final puede ser bastante sorprendente.

I think this slasher movie is the most scary of the list. It tells the story of a murderer who uses urban legends as an inspiration to kill his victims. I really like how it is set and the aesthetics it has, besides the end can be quite surprising.

tumblr_p4yerhxpnc1s1v3r1o1_500

Hasta la pr贸xima.

See you soon.

 

TIPS PARA LA VUELTA AL GYM

Septiembre puede ser un gran mes para empezar con las rutinas saludables. Adem谩s de volver a los estudios o al trabajo, es un buen momento para apuntarnos a actividades o deportes que nos mantengan activos y en forma. S铆, ya s茅 que puede dar pereza al principio pero la actividad f铆sica es indispensable para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.

En mi caso, considero que llevo una vida bastante sedentaria, aunque me esfuerzo en salir a caminar al menos una vez al d铆a y, recientemente, tambi茅n me he apuntado a clases de baile. No s茅 si tambi茅n os pasa, pero personalmente, una de las cosas que m谩s me motivan para hacer deporte es crear los looks. As铆 que he pensado que ser铆a 煤til y entretenido compartir algunos productos y consejos con vosotros.

Una de las cosas m谩s importantes para hacer deporte es tener un buen calzado acorde a la actividad que vamos a realizar. Pero eso no implica que nuestros tenis tengan que ser aburridos o feos, el calzado deportivo de Xiaomi propone un mont贸n de modelos entre los que elegir. Yo he seleccionado estos, pero en la web hay infinitas posibilidades, as铆 que os recomiendo que le ech茅is un ojo.

Dise帽o sin t铆tulo

Estos modelos en concreto me parecen de lo m谩s bonitos, ideales tanto para hacer ejercicio como para usarlos como calzado de diario. Unas deportivas son algo b谩sico en cualquier fondo de armario, 驴no crees?

En cuanto a la ropa, lo principal es que estemos c贸modos con ella y nos permita libertad de movimientos para poder darlo todo en el gimnasio o en la cancha. De nada nos sirve ir s煤per monas si luego no nos podemos ni mover. Afortunadamente, es posible combinar est茅tica y funcionalidad en los outfits deportivos. Hay vida m谩s all谩 del ch谩ndal y, con los accesorios adecuados, podemos conseguir un look para hacer ejercicio muy guay.

Aqu铆 ten茅is un poco de inspiraci贸n:

Dise帽o sin t铆tulo(2)

Dise帽o sin t铆tulo(3)

Adem谩s de lucir bellos, otra cosa que nos puede ayudar con la motivaci贸n es llevar un control de nuestra actividad y ver el progreso que estamos realizando d铆a a d铆a. En este sentido, un reloj Xiaomi cuentapasos, como el Xiaomi Mi Band 4, puee ser justo lo que necesitamos.

Dise帽o sin t铆tulo(1)

Yo tengo la versi贸n m谩s antigua de este reloj y la verdad es que estoy encantada con 茅l. Me permite conocer la actividad f铆sica realizada, cu谩ntas calor铆as he quemado a lo largo del d铆a, la cantidad y calidad del sue帽o e incluso el ritmo card铆aco. Adem谩s, puedes programarlo para que te env铆e notificaciones si pasas demasiado tiempo sentado o inactivo, lo cual es muy 煤til.

Si despu茅s de leer este post te has animado a llevar un estilo de vida m谩s saludable, te recomiendo que visites la web de NewChic donde encontrar谩s un mont贸n de art铆culos como los citados anteriormente o los equipajes Xiaomi, ideales en el caso de que est茅s planeando un viaje pr贸ximamente.

Si despu茅s de leer este post te has animado a llevar un estilo de vida m谩s saludable, te recomiendo que visites la web de NewChic donde encontrar谩s un mont贸n de art铆culos como los citados anteriormente o los equipajes Xiaomi, ideales en el caso de que est茅s planeando un viaje pr贸ximamente.
Recuerda que lo m谩s importante es no obsesionarse. Lo 煤nico que hace falta para mantenerse en forma es ser constante, hacer peque帽as acciones todos los d铆as nos ayudar谩 a conseguir nuestros objetivos poco a poco.

Hasta pronto.

鉂わ笍